福岡県 田川郡 川崎町の歯医者、
いかわ歯科医院の院長と副院長によるブログです。
「お口の中が乾いて困る・・・」という方へ
「ほくろのゾウさん」を 呼び出そう!
5〜6センチ離れた 2個のほくろを見つけてね。
(できたら 同じくらいの大きさの。)
その2つのほくろと 3角形になる位置の皮膚を
つまんでみて!
 ほら かわいいゾウさんの 出現だあ.
パオ〜ン!

いかわ歯科医院の居川郷子です。
それでは早速、いかわしか通信46その


〜始めよう お口の体操 その1〜

なんだか 口がスッキリしない・・・と感じたら
だ液の分泌を 促す体操を してみましょう。

首筋まで動くように 力を込めて「いー」
できるだけ唇を前に突き出して 「うー」


この「いーうー」の動きを ゆっくり30回。
 1日に数回 毎日 続けてみましょう。

だ液が出てくるのが感じられましたか?
鼻呼吸も意識して お口の潤いを保ちます。

潤い効果6時間の口腔内保湿ジェルもありますので
ご希望の方は 受付までどうぞ!
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